秋季抗癌需吃这些食物

癌症对于大家来说是一种很“恐怖”的疾病，相信没有人愿意患上疾病吧。其实很多疾病都是可以避免的，但是现在我们很多人的生活习惯并不是很好，也没有很好的饮食习惯，这样对于疾病来说是很好机会，他们会乘虚而入的。

其实生活中有很多的食物都是可以帮助我们预防癌症的，只是我们了解的比较少。有些食物虽然不好吃，但是它们的抗病毒的效果是很好的。那么秋季抗癌需要吃哪些食物呢?下面小编就来为大家推荐一下吧!

1、苦瓜：李时珍称其为“一等瓜”

苦瓜的抗癌功效来自一种类奎宁蛋白，它是一种能激活免疫细胞的活性蛋白，通过免疫细胞做“二传手”，将癌细胞或其他不正常的细胞杀掉。

2、海带：可预防乳腺癌和甲状腺肿瘤

海带含的海藻酸钠与具致癌作用的锶、镉有很强的结合能力，并将它们排出体外;海带可选择性杀灭或抑制肠道内能够产生致癌物的细菌;海带提取物对各种癌细胞有直接抑制作用。

3、地瓜：逐渐被淡忘的抗癌佳品

地瓜有强大的防癌功能。最近科技人员在地瓜中发现了一种去氢表雄酮的物质，它能预防肠癌和乳腺癌的发生。

4、南瓜：被誉为“神瓜”

南瓜可预防肥胖、糖尿并高血脂和高胆固醇血症，对癌症预防有很好的效果，南瓜维生素A的含量之高，是常人无法想象的。另外含有丰富的维生素C、钙质和纤维素，还含有抑制致癌物色氨酸-P的不明成分。

5、麦麸：最好的防癌食物纤维

麦麸是小麦主要营养成分的“仓库”，B族维生素、硒、镁等矿物质及纤维素几乎都集中在它身上。它能预防并治疗结直肠癌、糖尿并高胆固醇血症、高脂血症、便秘、痔疮等。

上述的几样食物是大家平时都会食用的，虽然我们会吃这些食物，但是大家不知道它们具有抗癌的功效吧!癌症至今还没有找到很好的治疗方法，因此平时我们还是要做好预防癌症的准备的。希望上述这些食物可以给大家带来健康!

【相关文章】

★秋季抗癌需吃这些食物