【按摩哪些穴位可以去除黑眼圈】_方法

黑眼圈也是一种非常常见的皮肤病症，相信我们许多的朋友们对于黑眼圈都不是非常陌生的，尤其是我们经常熬夜的朋友们，更是容易出现黑眼圈的情况，当然大家是可以通过按揉穴位来缓解黑眼圈的，那么按摩哪些穴位可以去除黑眼圈。

1、按摩丝竹空穴和鱼腰穴能去黑眼圈

丝竹空穴和鱼腰穴都是我们人体比较重要的穴位，当然，我们大家日常生活中适当的按揉丝竹空穴和鱼腰穴，也是可以起到不错的去除黑眼圈的作用。丝竹空穴位于眼尾的尾部,按摩此穴位可加速眼部的血液循环,有效减轻眼周压力,从而消除黑眼圈。鱼腰穴位于眉毛的中间位置,按摩鱼腰穴可有效舒缓眼部疲劳,有效促进眼部血液循环,消除黑眼圈。由下眼部的眼眨肌(下眼袋)开始往眼尾方向以螺旋状方式按摩轻压。

2、按摩风池穴和承泣穴能去黑眼圈

另外，我们大家想要更好的去除黑眼圈，那么还可以适当的按摩风池穴和承泣穴的，风池穴和承泣穴这两个穴位对于帮助我们大家去除黑眼圈的效果也是非常好的。将两手掌心紧贴着耳朵,然后张开十指,抱着头部,然后把拇指往上移,在脖子与脑后发际交界处有一个凹点,这个就是风池穴,按摩此穴位,可有效消除黑眼圈,减轻眼部疲劳,并能消除颈部酸痛。将眼珠往正下方望去,此时,眼眶骨有一处凹陷,此穴位就是承泣穴,用指腹按摩此穴位可促进眼部血液循环,改善眼部水肿,消除黑眼圈。

生活中按摩哪些穴位可以帮助大家缓解黑眼圈的症状?相信我们大家现在也是有所了解了，我们可以知道，在生活中如果出现了黑眼圈的情况，那么适当的按揉丝竹空穴和鱼腰穴以及风池穴和承泣穴，都是可以有效去除黑眼圈的。

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