洗澡基本上每个人都必须做的事情了，但是我们要知道洗澡不是想当然的，也是存在很多的禁忌和注意事项的，因为，我们稍有不注意就可能会使得洗出一身基本，下面这些洗澡的误区大家一定是要注意的。
1、劳动后不宜立刻洗澡
出去运动了以下，浑身大汗，黏腻腻的真难受，赶快洗个澡吧。其实这是错误的做法，不管是脑力劳动者来说体力劳动者，都是需要在休息一会之后再进行洗澡，否则就容易造成心脏和脑部的供血不足，甚至是会发生昏厥。
2、发烧时不宜洗澡
感冒发烧了，昏昏沉沉，很想念洗完澡那种清爽的感觉呢。当我们的身体温度上升到38℃时，我们身体的热量消耗是会增加20%，我们的身体是会比较虚弱，我们在这个时候洗澡是会容易发生意外。
3、血压过低时不宜洗澡
小王每次洗澡的时候都会觉得头晕胸闷，喘不上气，非要到凉快的地方待会才能缓过劲来。原来竟是血压低惹的祸。因为我们在洗澡的时候，水的温度是会非常高，温度过高的水是会使得我们的血管扩张，是会使得低血压的人容易出现脑供血不足的状况，是会发生虚脱。
4、酒后不宜洗澡
喝完酒，一身酒气，到家又惹的老婆孩子不痛快，还是洗个澡再回去吧。酒精是会抑制我们的肝脏功能，是会阻碍糖原的释放，而我们在洗澡的时候，是会使得身体里面的葡萄糖消耗增加更多，酒后洗澡，血糖如果不能够得到及时的补充，是容易发生头晕、眼花、全身无力等症状，严重时还可能发生低血糖昏迷。
5、饱餐后和饥饿时不宜洗澡
为了赶时间，小梅每次吃完饭就洗澡，可是，最近她觉得肠胃不太舒服，跟洗澡有关系吗?我们在吃饱之后洗澡，浑身皮肤血管是会被热水刺激，引起扩张，是会使得较多的血液流向身体，我们腹腔血液的供应是会相对的减少，是会影响到消化吸收，饥饿的时候洗澡是会造成低血糖，甚至虚脱、昏倒。
我们在生活中洗澡是需要很好的控制水温，而且时间也是不能够过长的，我们在酒后，饭后或者是饭前都是尽可能不要洗澡，这对于身体的损害是非常大，希望上面的内容对大家是能有帮助吧。
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