老掉头发是一种非常常见的情况，尤其是我们中老年朋友们，日常生活中更是经常会出现老掉头发的情况的，老掉头发对于我们人体的健康也是非常的不利的，那么生长导致中老年人老掉头发的原因有哪些?
营养因素
首先我们大家要知道，各种营养物质对于我们人体的健康都是非常的重要的。特别是当我们的身体无法为头发供应足够的营养的时候，头发就会变得非常脆弱，很容易产生掉发。而老年人，由于本身吸收营养和代谢都不如年轻人，所以出现掉发是很常见的事情。老年人在平时的饮食上，最好是吃得清淡一些，以免过于油腻，造成身体湿热，堵塞头皮的毛孔，出现脱发。另外，在洗头的时候，一定要将发根清洗干净。
各种病症
另外老年人日常生活中出现了一些疾病以后，也是有可能导致大家出现老掉头发的情况的，所以有病了必须要及时的治疗。年老体衰诱发肾虚脱发，脾肾血气亏损，血液供应不足是造成中老年人脱发的重要原因。肾虚脱发多见于身体虚弱的中老年人，头发干燥并发生大量的脱落。
更年期的到来
另外，还有一些中年人也是经常会出现老掉头发的情况的，可能是因为更年期的到来所引发的，只要过了这段时间就会慢慢好起来的。中年人在进入更年期后，体内产生激素功能发生变化，导致激素平衡紊乱不平衡。很多女性随着更年期的到来卵巢机能逐渐停止，更年期越短脱发的时间越短，更年期越长脱发的时间会延长。更年期结束后女性体内激素经过重新调整后，脱发会逐渐恢复直至正常状态。
生活中导致我们大家老掉头发的原因有哪些?上面我们就这个问题做了详细的介绍了，我们可以知道，生活中导致老掉头发的原因也是比较多的，所以我们大家在生活中一定要注意做好预防老掉头发的工作。
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