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百合绿豆粥——夏日消暑促进代谢

百合绿豆粥——夏日消暑促进代谢

夏季人们都会感觉到心烦意乱的感觉，和很多的因素是有关系的，一般很热的时候人们就会出现一些情绪啊或者是中暑等等的情况发生，所以夏季消暑解毒应该多吃一些清凉的食物，下面就来介绍一款百合绿豆粥。百合绿豆粥..

2024-08-25 0 次阅读

薏米绿豆粥——夏季消暑利尿

薏米绿豆粥——夏季消暑利尿

夏天人们都会感觉到很疲劳的哦，就是因为天气炎热的原因所造成的。夏季消暑降温要注意合理的饮食和一些措施。吃些什么好呢，当然是消暑利尿的食物喽。下面就来介绍薏米绿豆粥的做法吧。薏米绿豆粥制作食材薏仁、绿..

2024-08-25 0 次阅读

夏天养生消暑粥绿豆粥苦瓜粥

夏天养生消暑粥绿豆粥苦瓜粥

高温酷热的夏季会让人肝火旺，这时候要食一些降火、清热的食物，苹果绿天然养生专家说养生消暑粥是不错的选择，可以避免夏季出现心烦意乱、食欲不振、无精打采等等问题，接下来，专家为大家介绍消暑粥：绿豆粳米粥..

2024-08-25 3 次阅读

扁豆薏米绿豆粥——夏季助消化健脾胃

扁豆薏米绿豆粥——夏季助消化健脾胃

夏季很多人都容易出现肠胃不适或者是容易中暑头晕恶心等情况，天气炎热，气温高要注意保持酸碱平衡，主要多喝水，多吃一些容易消化去暑的食物，扁豆就是不错的夏季食材类型，来看扁豆薏米绿豆粥的做法吧。扁豆薏米..

2024-08-25 0 次阅读

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