在春季的时候，我们的皮肤是比较敏感的了，这是我们很多人都发现的问题了吧，我们在这时候是特别容易出现的情况就是长痘了，这是很多人都会出现的问题了，那么如果我们长痘了应该怎么解决呢，如何能够缓解呢，下面就让我们看看吧。
中医认为肺开窍于鼻，止于前额，所以发于前额和鼻子两边的痘痘与胃火、肺热有关。治疗上，宜清泻肺胃火热，可用清胃散、枇杷清肺饮等。
有些人一旦发生皮肤敏感情况，脸也不敢好好洗了，也不敢再擦任何护肤品，但是其实我们完全不用这样担心了哦，对于很多人来说都是有这种担心的了，其实，春天里一定要细心洗脸，保持皮肤洁净，最好再涂一层有保护作用的霜或乳液，在皮肤上构成一道保护膜。毛巾、枕被也要勤洗勤晒。
还有一部分因油脂分泌过盛而长痘的人，则认为使用清洁能力强的洁面产品能够有效祛痘。但这类产品多为碱性，对皮肤会有较大的刺激，并且碱性洁面产品还会导致皮肤中的水油成分不平衡，从而引发更多的油脂分泌，不仅不能有效祛痘，甚至可能会让痘痘“阴魂不散”，对于我们的设呢特健康来说是没有什么好处的了，所以我们就要尽量的避免这种情况的出现了，对于我们的身体健康来说也是很有好处的了，这是我们要注意尽量避免的了哦。
专家提醒，要想拥有好皮肤，春天的饮食应清淡。多吃蔬菜和水果，少吃脂肪、糖类和辛辣等刺激性食物，并保持心情愉快，睡眠充足，每日排便。不要熬夜，如果不想长痘，每天最好在晚上11点之前睡觉。不要用手揉捏挤痘痘，防止化脓发炎，脓疮破溃后会致使疤痕和色素沉淀，对于长痘的朋友们来说，很多人都是会忍不住用人去触碰甚至去捏挤的了，这对于我们来说是没有什么好处的了哦，是我们要避免的了。
这就是我们给大家介绍的有关春季长痘的情况了，我们可以发现，在春季的时候很多人都是有这种情况的出现的了，所以我们就要尽量的避免这种情况的出现了，我们上面就给大家介绍了缓解春季长痘的方法了，朋友们不要错过。
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