很多老年人都有老年痴呆的症状，只是有些老年人的症状比较轻，进入老年的阶段，大脑会出现退行性变化，会出现一些记忆力下降，认知障碍，精神障碍等问题。所以说一定要注意调理，老年痴呆吃什么食物比较好，下面的这些食疗方法可以试试。
1、鲜牛胫骨从中间锯开，取出骨髓200克，放锅中熬化成油状，过滤冷却。取面粉1000克，炒成炒面，趁热将牛骨髓油倒入，以和均匀为度，即成牛髓炒面，每次2匙，用温开水送服。这道食谱可以有补气血的作用，对于出现的大脑记忆力下降的情况有改善的作用，而且也可以有很好的缓解老年痴呆出现耳鸣头晕等问题。
2、枸杞子6克，五味子6克，白糖适量。枸杞子、五味子捣烂，沸水冲泡，加白糖，代茶频饮。这道食谱可以有延年益寿的作用，对于补脑有好处，还能有很好的强身健体保健的功效。
3、肉苁蓉15克，羊肾1具，羚羊角屑15克，灵磁石20克，薏苡仁20克。肉苁蓉用酒洗去土，与羚羊角屑、灵磁石水煎取汁，再将羊肾去脂膜细切与薏苡仁放药汁中煮粥，分数次食，每日1剂。特别适合老年痴呆疾病的人群，还能有缓解身体虚弱的作用，对于老年人的头晕耳鸣来说有改善的作用。
4、粳米100克，核桃仁25克，干百合15克，黑芝麻20克。粳米淘净，与核桃仁、干百合、黑芝麻一齐放沙锅内，加水，用小火煮粥，每日食适量。特别适合有记忆力下降的情况的老年痴呆的症状，可以补脑，还能有预防大便干燥的作用。
适用于老年性痴呆的一些食疗药膳，上面都介绍了相关的内容，这些食疗的药膳对于增强人体免疫力有一定的好处，还能有很好的缓解体质虚弱的作用，对于强身健体来说有一定的好处，生活中大家可以经常吃这样的养生保健的食谱。
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