花茶果味冰棍——夏季排毒养颜

夏季是一个容易上火的季节，这个时候要注意各种的防晒啊或者是防暑降温的方法，夏季排毒养颜是很重要的一个事情。冷饮是不凑的选择，可以降暑降温哦，如何制作呢，一起来看花茶果味冰棍的制作方法。

【花茶果味冰棍】

主料：花果茶5g、苹果1个

辅料：蜂蜜5ml

步骤：

1.煮一小锅水，水开后放入花果茶

2.小火慢慢加热，等花果茶中的颜色被煮出来的时候加入半个苹果量的苹果丁

3.继续慢慢小火加热，将苹果的甜味煮出来

4.将煮好的茶水冷却备用，将另一半苹果切丁

5.准备模具，放入苹果丁

6.倒入茶水，放入冷冻室冷冻5小时以上，吃之前用水冲一下即可脱模

冰棍总是吃奶油，吃完之后，嗓子总是不舒服，还不如做些花茶果味冰棍，用花果茶与苹果煮过的水，加入少许蜂蜜，加入一些苹果西，吃起来酸酸甜甜的，非常适合儿童食用。今天这款特别的冰棍，喝说能清热解暑，但也有一定的美容养颜的功效的。协助人体顺利排出废物，减少有害物质对皮肤的危害。保持血糖的稳定，还能有效地降低胆固醇。这样的吃法干净卫生，重要的是可以有调理血糖的作用，同时还可以美容养颜的哦，对于排除身体毒素有很好的作用，同时还可以清热解暑的哦。

关于花茶果味冰棍的做法大家都学会了吗，方法简单，而且还干净卫生的哦，不仅可以排毒养颜，而且还可以降血糖和血脂哦，适合夏季清热去火食用，而且自己制作好吃有营养哦，大家不妨动起手来吧。

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