红糖水是女性的法宝，它的保健功效有很多，而且也可以补充人体所需的营养物质，比如说微量元素，钙质，矿物质，铁质，对于女性来说有很好的保健作用和功效，很多人都不知道红糖水的好处，下面就来具体的介绍一下。
1、外敷排毒滋润
红糖水也能用于外敷，同样具有排毒滋润的功效，老一辈的人大多经历过小孩子被蜜蜂蛰了，伤口又红又肿，疼痛难耐，这个时候就可以用红糖水来涂抹红肿的皮肤了，可以起到消肿的作用，而且也可以保护肌肤。
2、缓解皮肤瘙痒
春季经常干燥而引起皮肤瘙痒皮肤瘙痒，也可用红糖水洗擦、清洁，可以有效的减轻干痒的感觉，具有滋润肌肤的作用和功效。
3、温补作用
有中气不足、食欲不振、营养不良等问题孩童，平日可适量饮用红糖水。受寒腹痛、月经来时易感冒的人，也可用红糖姜汤祛寒。特别是对于大病初愈还有老年人体质弱的情况有改善的作用。女性通过红糖水补充营养，还能有活血的作用。
4、调顺月经
红糖水对妇女月经顺畅也有帮助，可让身体温暖，增加能量，活络气血，加快血液循环，月经也会排得较为顺畅。经后若感觉精神差，气色不好，可以每天在中午饭之前饮用一杯红糖水，可以有调节月经的作用。如果是痛经的话，可以在饭前饮用，对于缓解月经不畅有好处。
红糖水对女性的一些作用，上面都介绍了相关的内容，可以有调节月经的作用，还能有效缓解气血不足，皮肤瘙痒，皮肤红肿的作用，可以内服也可以外用，大家可以利用红糖水的特性保护身体，减少疾病的发生。
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