春季多风，中医理论认为，风多易燥，风燥外邪侵入人体，很容易入里化热，常常表现为咽干、口渴、咳嗽、便秘等。
蜂蜜味甘，性平，入药的功效有以下五点：清热、补中、解毒、润燥、止痛。蜂蜜质地滋润，可以起到润燥滑肠、清热润肺、缓急止痛。其主要成分为葡萄糖、果糖，还含有多种人体必需的氨基酸、蛋白质、苹果酸、维生素等成分。
因此，在春季，蜂蜜是最理想的保健品。每天早晚各冲饮一杯蜂蜜水，既可以起到润肠通便的作用，还能够预防感冒、清除体内毒素的功效。
推荐偏方：
1、胃、十二指肠溃疡：每天用新鲜的蜂蜜100克，分早、中、晚饭前冷水服用，服用至第十日后每日增至150克，疗程一般为1个月。
2、冻疮：先用温水洗涤患部，然后涂抹蜂蜜包扎，隔日换一次药。
3、润肺止咳：雪梨1个，切薄片拌着蜂蜜吃，每日数次。
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