所谓“秋要冻”-养生网-{self:webname}

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所谓“秋要冻”不必过早增衣

所谓“秋要冻”不必过早增衣

秋季来临，很多有意识注重养生的人都知道“春要捂秋要冻”的道理。也就是说，秋天刚从暑气过渡而来，为了身体温度的平衡，不必过早增衣。可以适当的冻一冻，让身体适应了季节变化的节奏。这样才好安然的度过不久之..

2024-09-28 0 次阅读

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