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大暑节气该如何防中暑

大暑节气该如何防中暑

民间有“小暑大暑，上蒸下煮”的说法，意思是说小暑以后，天气会更加炎热，人体出汗多，消耗大，所以这个节气一定要在养生的时候补充体力，以防中暑。推荐消暑中药饮1. 蜂蜜荷叶饮材料鲜荷叶100克，蜂蜜10..

2024-08-25 0 次阅读

大暑节气该如何祛湿除烦清热消暑

大暑节气该如何祛湿除烦清热消暑

明天就是夏季的最后一个节气——大暑节气，在这闷热难耐的蒸笼天里，各个地方都有不同的风俗以度过这样闷热的天气。比如浙江台州沿海的人们有大暑节气吃姜汁调蛋的风俗。姜汁能去除体内湿气，因此在暑湿时节食用姜..

2024-08-25 0 次阅读

大暑节气该如何调养脾胃不和

大暑节气该如何调养脾胃不和

最近连日的高温让我们胃口越来越差，很多女性脸色明显没有其他季节要好。另外，会常伴有失眠，吃得少反而体重却上涨了，其实这都是因为脾胃不和造成的。脾胃不和多半是由于气血不足的原因引起的，血亏就会引起气虚..

2024-08-25 1 次阅读

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