喝茶，你会喝吗?种类的不同，人的体质的差异，对茶的理解和需要也是不一样的。现在喝茶是人们的一种习惯和养生的方式。很多人都会有下午茶这一爱好，但是有些人是不适合喝茶的，喝了茶会出现很多异常的情况，菊花和茉莉花茶对人体有很多的好处下面小编就来告诉你。
有些花茶是可以搭配起来喝而且也会发挥各种花茶的功效与作用，但是有些花茶是不适合在一起喝的，如果想知道菊花茉莉花茶有什么样的好处，是否能一起喝，下面我们就来介绍它们所具有的优点，这样就可以去了解了。
茉莉花茶可“去寒邪、助理郁”，是春季饮茶的上品。喝茉莉花茶除了可以安定情绪、振奋精神以外，还可以有清热解毒的作用，对于人体有健脾安神的效果，还可以有减轻肠胃不适的问题，对于女性有生理上的调节的帮助，也可以有美容滋润皮肤的作用。
茉莉花茶最好不要喝菊花茶一起泡，但是枸杞可以分别与两种茶一起泡。而且茉莉花还和很多的茶一起泡，比如说玫瑰花，薄荷啊，桂花等这些茶一起，效果也是有很多的好处的。
菊花具有养肝平肝、清肝明目的功效，特别适宜春季饮用，尤其适合工作与电脑有密切联系的姑娘们。可以有排毒的作用，同时还可以帮助排毒身体中的有害物质抵抗和抑制细菌和病毒的效果。同时还有降压和胆固醇的作用，而且还有养护头发的美容功效。
上面给大家介绍的关于菊花和茉莉花茶的好处，不知道大家是否对它有所了解了吗，菊花和茉莉花对身体有很多的好处，从上面我们知道了，茉莉花是春季最适合的饮品之一，具有安神的作用，菊花也有明目排毒的功效，大家不妨在这个春季试试吧。
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