春季是一个多风而且空气比较干燥的季节，那么应该如何做好春季的养生呢。春暖花开的时候也是女性们丰胸的最好的季节哦，那么春季应该如何丰胸的呢，下面的这些美容丰胸的食谱是不错的选择呢，可以起到很好的保健的作用，一起来看看小编的介绍吧。
一、山药莴笋炒鸡肝
材料：
山药、莴笋、鸡肝、葱、姜、盐、香油
春季五款美味丰胸食谱 让你吃出火辣身材
做法：
1、山药、莴笋切条形状，鸡肝切片，备用。
2、山药、鸡肝分别进行飞水处理，待用。
3、锅内下油，爆香葱姜，然后，将所有材料一起翻炒。
4、快出锅时，加少许香油、盐即可。
功效：
莴笋富含维生素，是丰胸的好食材。山药及鸡肝的营养价值极高，三味食材一起食用能够补足气血，丰胸补脑。
二、杏仁青枣粥
材料：
50g青枣、15g杏仁、15粒白果、100g粳米、些许冰糖
做法：
将以上的材料剥壳、洗干净，加入1000ml清水，先用旺火煮沸再转小火，熬成粥状即可。
功效：
青枣富含的蛋白质、维生素及碳水化合物可以帮助女性美容养颜，此外，青枣含有大量水分，能够为乳房补水，使得干瘪的乳房变得丰满起来。青枣可以有补充维生素的作用，可以有美容养颜的效果，还可以有丰胸的效果。
禁忌：吃青枣的时候不能吃虾，不然会食物中毒。
上面介绍了一些丰胸美容的食谱，大家都了解了吧，如果你也想让自己变得美丽，这些食谱是不错的选择哦，这些食谱可以有安神养心的作用，同时还可以补充维生素和蛋白质，可以说是保健养生为一体的营养食物。对于美容养颜是不错的选择，赶紧试试吧。
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