身体健康不仅要摄取需要的营养物质，还要注意有些食物，因为有些食物是不能吃的，会对身体带来伤害，接下来，苹果绿天然养生专家为大家介绍秋季不要吃的食物有哪些?当遇到这些食物的时候尽量避免食用，要是误食的话一定要注意解决。
1.青西红柿：青西红柿含有毒性物质，这种物质的名称叫做龙葵素，食用以后会出现恶心、呕吐等中毒的症状，因此要避免吃没有熟的青西红柿。
2.烂白菜：白菜在秋季的时候正好下来，但有些人因为存放不当导致白菜烂了，对于这样的情况不要不舍得扔，腐烂的大白菜食用以后会有头痛、头晕、腹胀、恶心的问题，严重还会有生命危险、抽筋、昏迷。
3.鲜黄花菜：鲜黄花菜有毒，而干品无毒，所以在吃的时候要选干品，不要选鲜品，不然吃了以后会有中毒症状胃部烧灼感、血尿、嗓子发干等等，吃干的话可以放心，食用之前用开水烫一下，然后在做菜即可。
4.无根豆芽：豆芽在生长的时候需要施用除草剂等等，而除草剂中含有使人致癌、致畸、致突变的有害物，所以在购买的时候一定要吃健康的豆芽，不要吃没有根的豆芽。
5.发芽的土豆：发芽土豆有绿色的皮，还有嫩芽，这种土豆就不要吃了，含有龙葵碱非常高，食用以后容易中毒，要是舍不得扔，一定要将有绿色的皮，还有嫩芽清除干净，最好不要吃哦。
6.长霉的茶叶：茶叶发霉就产生了青霉、曲霉，不利于身体健康，要是喝了这样的茶水还有有头晕、腹泻等问题发生。
秋季不要吃的食物有哪些?就介绍到这里，以上介绍的内容都是在生活中会遇见的，当遇见以后要分辨开来，不要吃不健康的食物，要是误食了一定要积极的解决，只要在生活中多多注意，相信这些食物都会很容易分辨，比如未腌透的咸菜肯定是与腌透的咸菜有色差。
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