对于每个家庭来说,怀孕是 非常幸福的事情了,但是我们要知道怀孕两个月的时候一定是要注意一些事项,这样对于胎儿和孕妇的健康都是非常有帮助的,下面就一起来了解了解,怀孕两个月的生活注意事项。
怀孕两个月生活注意事项
1、孕妇在怀孕两个月的时候不可以过度的劳累、一定是要注意多休息,保证充足的睡眠,而且家务与外出次数尽可能是要减少,要注意控制性生活。
2、在这个时候孕妇一定是要注意不要搬运重物、登高或激烈运动,像跳跃、扭曲或快速旋转等运动,而且尽可能是要避免我们的下腹部和腰部受力,生活中一定是要减少上、下楼梯的次数,弯腰劳动时,要先背部垂直,屈膝蹲下再做。
3、在短途外出的时候,孕妇尽可能是步行,不要挤公共汽车,不要在人群处进行逗留,这样可以避免腹部被撞,可以远离一些流行性疾病,远途外出,尽量回避交通高峰时间,不受拥挤。
4、烟和酒都是会给我们的胎儿带来不良的银杏果,这两者都是不能够进行尝试,而且尽可能要避免二手烟,家里面如果是饲养了猫、狗或小鸟等宠物,应尽量避免接触,以免感染住血原虫症。好把这些宠物送给别人或暂时寄养在朋友家中。
5、在这段时间是胎儿形成脑和内脏的重要时期,所以这个阶段是不可以接受X光检查、不接触辐射和有毒物质,也不要轻易服药,尤其应该避免感冒。
上面就是为大家介绍的关于怀孕两个月生活注意事项了,相信大家在看完上面的介绍之后有了新的认识和了解了,孕妇在平时是要多注意休息,注意饮食和营养的搭配补充,保证胎儿的健康。
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