冬日保养头发的注意事项

相信大家都应该觉得现在这个时间过得真的是越来越快了，凉爽的秋季过了过后，冬季又来到了我们的身边。而一旦到了冬天过后，很多爱美的女士都会发现，自己的头发经常会出现发黄，甚至脱发的不良状况。因此在冬季保养头发就是大家需要关心的一些焦点问题了，那么冬日保养头发的注意事项都有哪些呢?下面我们都一起来学习一下吧!

1、两三天洗一次头

洗头过于频繁会令头皮干燥，进而伤害头发。一般人最好每2~3天洗一次头发，将洗发水搓出泡沫再涂抹在头发上，轻搓头皮片刻清除多余皮脂。头发容易出油的人，可以适当增加洗头频率。

2、洗头前先梳顺

将纠结的头发梳开，可从发尾处先慢慢梳开，再从发根部从头梳至尾，甚至可以将头朝下，从脑勺部往前梳开，让发丝顺畅、增进血液循环，这样清洁工作才能事半功倍。

3、正确的洗发方式

先把头发淋湿，把洗发水倒在手心里，加点清水稀释下，之后搓出泡泡，再涂在头发上，不可以把洗发水直接倒在头发上，并不能干洗，避免刺激头顶部位的皮脂腺分泌过量。并且也不要用指甲去抓头发，应用指腹或手掌轻轻地揉洗，如果是干性发质，只用一次洗发水就可以了，如果是油性的可以多用一次。

4、洗发时间要适宜

一般来说，洗发水在我们头皮上停留的时间最好不要超过3分钟，一定要尽快的清洗干净，如果在晚上洗头的话，我们一定要把头发吹干了，过后再睡觉。

5、洗发水温要由高到低

洗发的水温在30-40℃最为适宜，不能过热，以免烫伤头发，使头发变得松脆，如果过凉那么去污的效果就不好了。洗最后一遍时，水温应调节得偏低一点，可以使毛鳞片闭合得更好，头发也会更加柔顺，之后再用吹风机做造型，也会更容易，头发也会呈现自然的光泽。

相信广大爱美的女性，在看了以上几段文字过后，对于冬日保养头发的注意事项这个问题，应该都有了一个更加深刻的认识了吧!当然除此之外，我还要补充一下，一般冬天家的天气都比较干燥，如果一旦遇到雾霾天气，空气中还会出现一些有害的物质，因此我们一定要选择一个适合自己的洗发水和护发素，这样才能保证我们的头皮健康。

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