夏天做艾灸好不好 会上火吗

很多注重养生的朋友都会考虑艾灸，艾灸对于治疗慢性疾病有非常好的效果。不过夏季本来阳气重火气旺，夏季艾灸好不好，会不会引起其他不适呢?也有不好朋友觉得夏季埃及虽然是一种冬病夏治的方法不过夏季艾灸容易导致上火，那么这种思想到底对不对呢?

其实夏季艾灸尤其是三伏天施艾灸是夏季扶阳非常有效的手段。在三伏天期间自然界阳气鼎盛，根据“春夏养阳”的原理，三伏天艾灸，可谓是顺天应人。在一年中最炎热、阳气最旺之时，对特定的穴位进行温热刺激，夏季艾灸可以帮助我们驱邪扶正对于体内湿气较重寒气较重的朋友来说是非常有益于健康的!

夏季艾灸还可以治疗一些在冬天容易发作的大病，比如我们常见的哮喘、慢性支气管炎等，这些疾病大部分都是因为体质阳虚，体内阴寒太盛，冬天寒冷的天气刺激导致的，在夏季本来就是阳气比较重的时候，以阳驱寒的方法对于治疗这种疾病很有效果!

由于三伏天天气热，日光重此时人体体内的毛孔大开，艾草的药性更容易渗透。所以三伏艾灸可以借助天时，扫荡体内的阴寒之气，彻底清除湿气，有效防止这些疾病在冬季复发。如果艾灸之后一些朋友出现轻微的上火可以多喝一些为开水来帮助缓解!

那么对于夏天做艾灸会上火这种说法对不对呢?中医表示的确有一些朋友在艾灸后出现身体上火热气状况，这应该是和体质有关，实热症、阴虚发热者，一般就不适宜施灸，所以并不是所有朋友都适合艾灸治疗，应该针对自己的身体体质找到合适的治疗方法!

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