桃胶炖奶小孩可以吃吗

在很多大人看来，桃胶炖奶是很养生的东西，对人体健康大有益处，是很多人养身体的必备品，但可能也会有一些人认为，桃胶炖奶过于滋补，不适合小孩吃呢。

这种担心有一定的道理，但是不可全信，一般来说，小孩儿可以吃桃胶炖奶的。桃胶炖奶有很高的营养价值，很适合正在长身体的小孩吃。但是过小的孩子尽量不要吃呢，过于滋补的东西不一定对他们好。

跑胶是从桃树上拿下来的一种天然胶，因为来源于自然，又健康营养，所以很受大众的欢迎，桃胶性平，味道偏甘苦，在搭配上牛奶，食用价值更高，味道也很符合小孩子的胃口，所以小孩子很喜欢喝呢。有的老人还会在里面添加银耳，百合红枣枸杞等，老人会提前用清水清除里面的杂质，为了更好的使用口感，会把它们掰得很碎，煎煮的时间可以适当的加长，牛奶可以适当的后倒，牛奶的选择多样化，具体使用可以根据家庭情况量力而行，其他相应的食材也可以根据自己的口味随意添加，最后注意提前泡发，然后煎煮数小时，这道美食营养价值很高。

但是一般建议三岁以上的小孩食用，因为过小的宝宝脏腑功能还比较弱，吸收能力也比较差，免疫系统低下，所以添加辅食应从少到多，从一种到多种，从细到粗，也不可过于营养，因为可能会吸收不了，反而还有可能引起一些消化系统的，口腔的疾病。

但是小孩子在吃的时候也要注意几点，因为桃胶有一定的脆性和粘性，小孩的咀嚼能力不是太强，吸收能力也不是很高，所以还是建议尽量少吃，再加上桃胶炖奶过于滋补，小孩的牙齿功能不是很健全，桃胶炖奶，又过于甜，很可能会引发蛀牙的产生，也不建议以此为主食，家长还是要密切注意孩子的动向，吃完建议漱口刷牙呢。

还要注意的一点，桃胶有一定的活血作用，孕妇和经期的妇女要注意禁止食用呢。在选择牛奶的时候，不需要有过多的禁忌，如果家长特别注重这方面的话，也可以选一些香甜的纯牛奶，很适合孩子喝呢。

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