在秋季的时候最容易出现的情况就是过敏了吧，这样的情况就容易对我们的健康熬煮成影响了，是非常不利于我们健康的，特别是容易出现鼻炎的情况了，这是会对我们的健康造成很大影响的，那么秋季的时候应该怎么办呢，一起看看吧。
秋季过敏的原因可以分为外因和内因，外因包括饮食、吸入物、气候、接触过敏物因素等。内因则是过敏物质与支气管粘膜，鼻粘膜，皮肤血管相结合，产生喷嚏流涕的过敏性鼻炎，喘憋不止的过敏性哮喘，瘙痒皮症的脸部秋季过敏性皮炎等。
而且如果我们在秋季的时候出现了过敏问题，那么就要小心了，可能会发展成慢性疾病，不当的处理，特别是烫洗、抓挠等会让病情恶化并慢性化。而且一定要小心，如果过敏反应比较严重，那么就会导致休克、心脏骤停甚至死亡。应对的方法是及时注射肾上腺素和其他必要的激素。
首先我们是可以选择软性激素的了，出现了皮炎症状，短期外用激素霜就够了。软性激素适用于老年人和需要较大面积使用的人。
除了上面介绍的激素之外，还可以选择抗组胺药，如果不只是皮炎，还会频繁打喷嚏、眼红眼痒的话，就需要加用抗组胺药。服用时请详细阅读说明书。当然了，如果你不确定某种药物是否适合自己，请及时咨询相关医生。
我们还要注意的就是在秋季的时候注意生活细节了，首先从户外回来后，及时沐浴，更换衣物和鞋子，日常也要多注意皮肤的保湿。而且衣物要及时清洗，床上用品要定时清洗。洗完最好用烘干机干燥。同时床垫、床底、被子、枕头、沙发、地毯、窗帘、毛绒玩具等这些容易积尘积螨的都要定时清洁。
上面我们就给大家介绍了秋季的时候养生需要注意的情况了，可以发现我们在秋季的时候首先容易出现过敏的情况，这对于我们的健康是有好处的，所以上面介绍的这些就是我们不能错过的，这是关系着我们健康的哦，一定要重视起来才行。
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