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春天喝这两种水可以不生病

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日期:2024-09-11 07:58热度:加载中...

清咽水和祛火水两种饮品味道都是非常不错的,并且非常的适合我们大家在春季的时候饮用,因为清咽水和祛火水这两种饮品的味道是非常不错的,并且对于促进我们人体的健康也是非常的有帮助的,清咽水和祛火水这两种饮品功效和作用也是非常多的,下面我们就来一起详细的看看。

春天喝这两种水不生病

清咽水

柿饼、胖大海罗汉果。清咽水也很好做。将现在热卖的柿饼放碗里头,用盖子盖紧,隔水蒸15分钟后切成片,然后再与胖大海,洗净捣烂的罗汉果一起放杯子中,用开水泡5分钟就行了。胖大海、罗汉果都是经典的清火良方,泡水后长期饮用,有清咽止痛止咳消肿的作用。另外,我们还可以适当的加入一些荷叶甘草等这些药材,这样口感也是会更好的,并且功效也是非常不错的,对于帮助我们促进咽喉的健康是非常的有帮助的,还能够起到下火的作用。

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祛火水

槐花茯苓、新鲜山楂。山楂去核捣烂后,与茯苓放锅中煮十分钟,滤渣取汁,然后用此汁泡槐花,加冰糖就行。槐花有清热解毒凉血润肺的功效,在以前,不少地方就有蒸槐花的传统,把它当作祛火的好零食。除了清火,茯苓还有增强人体免疫力的作用,另外,祛火水中还放入了一些山楂,不仅味道会变得更好,并且还可以起到非常好的开胃作用,并且经常饮用还能够帮助我们起到降血脂的作用。

春天喝这两种水不生病

上面我们为大家介绍了清咽水和祛火水这两种饮品的功效和作用,我们可以知道,清咽水和祛火水这两种饮品是非常的适合我们大家在春季饮用的,既可以帮助我们有效的预防和治疗很多的病症,还能够很好的增强我们人体的抵抗能力,所以我们在春季是可以经常饮用清咽水和祛火水的。


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