法令纹也是皱纹的一种，在鼻子两边会有深深的一道沟，这个是长久导致的，不是一天形成的，所以说一定要找到适合的方式和方法去除，这样的话才能达到很好的缓解目的。下面的这些食疗的方法是不错的选择可以有效的消除法令纹。
大枣白合粥
原料:大枣12枚,小麦仁60克,甘草(干品)、百合(干品)各10克,红糖30克。
制法:将甘草、白合洗净,共煎汁;洗净大枣、小麦仁。将大枣、小麦仁、药汁及红糖一起放在沙锅内,同煮成粥。这款食疗的方法可以每天吃一两次，可以有健脾胃的作用，对于肌肤的保护有好处，长期食用，可以促进食欲，保护肌肤，让肌肤更加的红润，而且也有抗衰减少皱纹的作用。
薏苡仁莲子百合粥
原料:薏苡仁20克,百合5克,莲子6克,枸杞子、冬瓜仁、甜杏仁粉各10 克,大米100克。
制法:将薏苡仁、莲子放碗内,加水适量置蒸锅蒸熟,再与洗净的百合、枸杞子、大米同煮粥,粥熟后调入冬瓜仁、杏仁粉再煮片刻即可。每天服用两次，空腹食用，可以有去湿气的作用，美容去皱，而且也可以有光洁肌肤，让肌肤更加的红润有光泽，可以经常吃。
食疗的方法对于去除法令纹有好处，食物可以补充人体所需的营养成分，虽然说效果不会立刻的显示出来，但是可以从内到外的去调理肌肤的问题，达到身体和肌肤都受益的作用，这些食疗的方法你一定要试试。
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