父母便秘，冬日多喝肉苁蓉锁阳鸡肉汤

有这么一位医生，他记得有一次他去学校讲课，课后有一个学生跟他说，学生的奶奶七十多岁了，常年便秘，腰膝酸软，小便清长。医生每次都让学生的奶奶用开塞露帮助通便，可天天用开塞露也不是个办法。学生的奶奶还特别不爱喝中药，总觉得便秘不是个什么大问题，用开塞露就行了。

学生问他怎么才能让他的奶奶的身体通畅一些，不再受罪。他听后心里一阵感动，这孩子真是懂事啊，有这么孝顺的孙子，老人家真是有福！

他让学生回去买点药材，再煲成鸡汤给他的奶奶喝。一方面，不会让他奶奶觉得她自己是个患者，要喝药；另一方面，煲成鸡汤，药就不会那么苦，他奶奶也就能接受了。

这个汤最大的功效就是能润燥通便，既温阳又补脾肾，用于调治中老年人的便秘（肾阳虚型）是最合适不过了。

他在汤里加了4片生姜、2个枣，看似平常，其实是大有深意的。《易经》说，4为金，2为火。大肠是属金的，而这个汤是给脾肾阳虚的便秘患者服用的，所以要用到这两个数。

您想，生姜是温性的，如果用到4片，不就可以温到大肠吗？枣是补脾胃的，如果用到2个不就可以温脾阳吗？

而肉苁蓉、锁阳是温肾阳、润大肠的要药。鸡又是属金的，而且小母鸡的肉补脾作用最强，故最好用小母鸡的肉来煲汤。

过了几周以后，学生找到他说，他奶奶的便秘情况好多了，而且神采焕发，腰腿特利落。学生高兴极了，还和他拉钩，说这是他和学生之间的小秘密，不能告诉给他的奶奶。到现在，他奶奶都不知道自己喝的是孙子给她熬的药呢！

至此，这件事一直在脑子里，难以忘怀。

小雪节气前后，适逢感恩节。现在人人都说去关心老人，买这个保健品那个保健品，但有多少是真正关心到老人的心坎上了呢？其实，还不如踏实点，给老人捧上一碗您亲手煲的暖汤，感恩就在家常便饭，用了心，孝心才能更暖心啊！

当令美食一点通

原料：

鸡肉250克，肉苁蓉30克，锁阳（不老药）30克，生姜4片，枣2个。

方法：

选鲜嫩小母鸡肉，洗净，切块；肉苁蓉、锁阳、生姜洗净；红枣去核，洗净。

把全部用料放入锅内，加清水适量，武火煮沸后，文火煲2〜3小时，调味即可。

用法：

每天早、晚都喝上1碗汤，饭前饭后都行，喝上1周左右。

功效：

补肾壮阳，润燥通便。

注意：

感冒伴发烧患者慎服。

【相关文章】

★父母便秘，冬日多喝肉苁蓉锁阳鸡肉汤